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皮膚科黃美月醫師：從日常抗氧化開始，延緩肌膚老化的關鍵梅菁這成分備受關注

chennie | 2025-10-15
隨著年齡增長與生活壓力增加，肌膚老化成為現代人共同的課題。 皮膚科醫師黃美月指⋯
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營養師洪孟琪：從天然發酵飲食開始，調整亞健康狀態

chennie | 2025-10-15
現代人生活節奏快、壓力大，長時間久坐、外食、睡眠不足，身體經常出現「說不上哪裡不⋯
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腎臟科顏純左醫師：肝腎保養這樣吃！發酵食品幫助代謝、降低負擔

chennie | 2025-10-15
肝臟與腎臟是人體最重要的代謝與解毒器官，負責將體內的代謝廢物與外來物質轉化、排出⋯
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洪唯倫醫師：減重方式百百種，效果卻不佳，搭配梅菁，打造良好代謝力，減重事半功倍

chennie | 2025-10-15
夏天將至，許多人開始啟動減重計畫，但在飲食控制與運動之間，最容易被忽略的其實是&⋯
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吃素卻還是便祕、脹氣？素食者必知的「酵素與腸胃健康」真相

chennie | 2025-09-11
在許多人眼中，素食是一種清爽、健康的飲食方式。蔬果多、纖維高，似乎就等於腸胃一定⋯
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營養補得進去，才真的有用！

chennie | 2025-09-09
藥物雖能幫助症狀穩定，但也可能在體內留下沉重的代謝負擔。 根據文獻指出，藥⋯
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